VCT Pre-Opening

Weltneuheit in der 

Traditionellen Kampfkunst Taekwondo: VCT – Virtually Coached Training

Weltneuheit: computerunterstützt Taekwondo lernen

  • Eine Stunde intensives Kampfkunst-Training,
  • Abwechselnd:  Technik + Anwendung + Fitness,
  • Coaching von echtem Großmeister im Computer,
  • Sofort anwenden am Dummy,
  • Fit, stark und gedehnt mit Großmeister-Training.

Individuell auf dich abgestimmt!

  1. Für jedes Können,
  2. Von 7 bis 80+, 
  3. Egal wie fit du bist!

VCT-Taekwondo FLEXIBILITÄT + FREIHEIT

14h tägliche Trainingsmöglichkeit mit auf Dich angepassten Trainingsplan!

Ein Großmeister,
ganz für dich ALLEIN

Was sonst kaum möglich ist, mit VCT-Taekwondo kannst du unter der Anleitung eines echten Taekwondo-Großmeisters ( Dr. Andreas Held) ganz allein trainieren. Nur du und der Großmeister. Dank VCT coacht er dich virtuell mit auf Dich individuell abgestimmten taekwondo-spezifischem Feedback.

Zeitlich flexibel,
du bestimmst WANN

Normal müsstest du dich nach vorgegebenen Trainingszeiten richten. Mit VCT kannst du jederzeit, zwischen 8 und 22 Uhr deine eigene Trainingsstunde abhalten. Nur du allein bestimmst, wann du trainieren willst. Ob nach oder vor dem Job – oder mal zwischendurch – du bist völlig flexibel.

Individuell,
du bestimmst WAS

Üblicherweise trainiert man Taekwondo  in der Gruppe. Bei VCT-Taekwondo trainierst du allein, nur für dich. Du bestimmst selbst dein Training mit oder ohne Beratung durch einen Trainer: welche Techniken,  verschiedene Auswahl an Punching-Stationen, ergänzende Anleitungen für Fitness und Dehnung.

Frag nicht, ob du kannst - frag dich, ob du willst!

fit & gesund

Fitness-Training gibt es an jeder Ecke. Aber Kampfkunst-Fitness ist der Turbo. Kein anderes Training kann so viel für deine Fitness und Gesundheit tun.

mental stark

Ob für Schule, Studium, Job oder Freizeit. Deine Körperbeherrschung bestimmt deine mentale Stärke. Belastungen werden leichter, Lebensfreude stärker.

überlegen

Vergleiche doch selbst: wie fühlst du dich nach einer Einheit VCT-Taekwondo? Dass du deine körperlichen Begrenzungen erweiterst, stärkt auch dein Feeling.

das Über-Training

Wissenschaftlich bewiesen: Traditionelles YU Taekwondo bringt Spitzen-Ergebnisse für Herz-Kreislauf, Beweglichkeit, Reaktion, Resilienz und psychische Stärke.

in jedem Alter

Wenn du dich für zu alt hältst, können wir dir nicht helfen. Aber wenn du offen genug bist, es mal zu probieren, dann kann dein Leben eine Wendung nehmen.

egal wie fit

Traditionelles YU Taekwondo ist ein Fit-Brunnen. Wenn du dich nicht top-fit fühlst, wäre es wohl an der Zeit was dagegen zu unternehmen!

 

3x GRATIS

Trau dich – TRY IT!

PRE-OPENING läuft NOCH:

Tage
Stunden
Minuten
Sekunden
Tage
Stunden

NUR IM PRE-OPENING 

JUNI – AUGUST 2022 – 3x GRATIS

nur im “BIG YU SÜD”,

YU Taekwondo-Center Wien 11, Geiselbergstraße 28

So funktioniert VCT-Taekwondo:

1: dein individueller Trainingsplan

Ein Trainer berät dich und erstellt mit dir deinen  Kampfkunst-Trainingsplan. Mit deiner Mitgliedskarte rufst du dein individuelles Training auf. Du kannst also auch allein für dich trainieren – täglich von 8 bis 22 Uhr. So oft wie du nur willst.

2: starte dein Training

Du startest den 10-teiligen Trainingszirkel. Dann absolvierst du mit deinem virtuellen Trainer Station für Station – zuerst Technik, dann Praxis-Anwendung und ergänzende Kampfkunst-Fitness – wie Beweglichkeit, Kraft und Reaktion.

3: Feedback-Training

Die Feedback-Trainingscomputer zeigen dir zwei Bilder: oben den Großmeister, unten dich. Du machst die Bewegungen des Großmeisters einfach nach. Bei Abweichungen  korrigiert dich der Computer. Dein  Trainingsprogramm wird regelmäßig an dein Können angepasst.

4: Technik anwenden

Hast du die Technik vor dem Feedback-Computer geübt, gehst du zur Punch-Station. Dort trainierst du die Anwendung am Dummy, am Multitarget oder mit einem stärkenden Systemtraining. Alles per Video angeleitet.

5: Kampfkunst-Fitness

Schließlich bekommst du noch Kampfkunst-Fitness-Training für Dehnung, Ausdauer und Kraft – abgestimmt auf die soeben gelernten Techniken. Du lernst und trainierst also Techniken – Anwendung – und ergänzende Kampfkunst-Fitness.

6: zehn Stationen Zirkeltraining

Ganz zum Schluss kommst du noch zur Station “Cool Down”. Das sind Techniken zur Verbesserung von Atmung, mentaler Stärke, Konzentration und Stressresistenz. Hier treffen sich neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit traditionellen Mediationsformen.

Fragst du dich vielleicht

Warum Taekwondo?

Traditionelles YU Taekwondo ist eines der besten Trainings für Herz-Kreislauf, Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Körperbeherrschung, Beweglichkeit, Reaktion, immunstärkend – sogar mit Antiaging und Antistress-Effekt! Wissenschaftlich belegt! Umfassendes Training, auch für deine mentale Power.

Spitzen-Training

Bin ich zu jung - zu alt?

Ab etwa 7 Jahren macht VCT-Taekwondo Sinn. Und zu alt bist du nie! Für Jugendliche finden Techniken, Speed, Können. Erwachsene profitieren in Fitness, mentaler Stärke und Körperbeherrschung, auch und erst recht Senioren. Das optimale Training in jedem Alter.

in jedem Alter

Bin ich fit genug?

Egal, ob du fit bist oder noch fitter werden oder bleiben willst – viele Millionen Menschen praktizieren Traditionelles Taekwondo und sind dadurch körperlich und geistig top-fit. Taekwondo ist vielseitig, gesund und übrigens auch super als Familien-Sport!

für jedes Fitness-Level

Großmeister Dr. Andreas Held ("Dr. YU")

Dr. Andreas Held – (“Dr. YU”) – ist Großmeister des Taekwondo und promovierter Sportwissenschaftler. 2003 gründete er seine erste Taekwondo-Schule in Wien und nannte sie “Young-Ung Taekwondo”, weil sein Name “Held” im Koreanischen “Young-Ung” übersetzt wird. 2021 verkürzte er den Namen des Systems auf “YU-Taekwondo”. Heute umfasst das System bereits 27 Standorte in Österreich. Mit über 100 Trainern, über 500 ausgebildeten Schwarzgurten, eigener Trainerakademie und bisher mehreren Zehntausend unterrichteten Schülern ist Dr. Held heute Marktführer. Zusätzlich ist er der Gründer der weltweit ersten Online-Ausbildung zum Schwarzgurt “Go-For-Black-Belt” und startet 2022 mit dem Aufbau von YU-Taekwondo als Franchise-System.

Lust bekommen? Worauf warten? Teste GRATIS die Weltneuheit VCT-Taekwondo! Dein gratis Testtermin wartet auf dich! 3x im Juni - August 2022

Frag nicht uns, sondern unsere Mitglieder:

 

3x GRATIS: JUNI – AUGUST 2022

Trau Dich – TRY IT!

PRE-OPENING läuft NOCH:

Tage
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NUR IM PREOPENING 

JUNI – AUGUST 2022 – 3x GRATIS

nur im “BIG YU SÜD”,

YU Taekwondo-Center Wien 11, Geiselbergstraße 28

Geiselbergstraße 28
1110 Wien, Österreich

Jetzt eintragen und Dein Energy-Video holen.

Das vom Großmeister Dr. Andreas Held persönlich entwickelte Energy-Concept, hilft dir dabei Stress abzubauen und deinen Fokus wieder zu finden. Die 10-teilige Videoserie beinhaltet unterschiedliche Bewegungsübungen, Atemtechniken und Anleitungen zur Meditation, mit denen du deine Batterien wieder auflädst. 

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Oder willst du einfach selbst anrufen? 0660 – 388 11 47 (sprich mit Mark)

Fertig!
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Hilfe bekommst du unter: info@yu-taekwondo.at